Le Cégep Marie-Victorin lance son quatrième Défi santé

Lors du lancement, le cégep comptait déjà 256 participants inscrits au quatrième Défi santé. « Cette année, nous voulons atteindre le chiffre de 400 personnes et que chacune d'entre elles parcourt 400 kilomètres santé », affirme Mélanie Demers, initiatrice du projet.

Le Défi santé a débuté le 17 septembre et se terminera le 21 novembre. Durant cette période, les participants pourront pratiquer plusieurs activités offertes par le département d’éducation physique: vélo stationnaire, aquaforme, cardio plein air, badminton, basketball, soccer et autres. L'arrivée d'un concours de danse pourrait également développer un intérêt chez certains étudiants, selon Mélanie Demers.

« Nous tentons de créer un concours du même style que "So you think you can dance", dévoile-t-elle. J'imagine que c'est une option qui devrait être populaire, car il y a beaucoup de filles à l'école. »

Après une préparation de deux ans, son périple au Népal a duré 64 jours dans le vent, le froid et la neige. Sylvie Fréchette a vécu plusieurs moments difficiles (épuisement, tendinite, chutes fréquentes), mais elle est parvenue à réaliser son rêve: atteindre le plus haut sommet du monde!

« J'ai eu peur d'avoir brisé ma santé. Je goûtais même la mort quand j'éprouvais de la difficulté à respirer, raconte-t-elle. Je me suis dit que ce n'était pas une place pour vivre, j'avais mal partout, je ne me sentais pas bien, mais c'est la volonté qui m'a permis de continuer. »

Un exemple à suivre, Sylvie Fréchette souhaite inspirer d'autres personnes à repousser leurs limites. « Croyez en vous, dit-elle. Le meilleur moyen est de se fixer des objectifs réalistes, puis de consolider la confiance en soi. »

Son exploit a fait tourner bien des têtes, dont au Cégep Marie-Victorin. « J'ai vu un reportage à la télévision sur l'exploit de Sylvie Fréchette et j'ai tout de suite pensé à l'inviter au cégep, raconte Maryse Hamel, technicienne en loisir du sport étudiant. J'ai eu le grand coup de foudre en voyant ce modèle de dépassement de soi. »

« Sylvie Fréchette est un exemple d'inspiration, de persévérance et elle nous incite à croire en nous », ajoute Sylvain Mandeville, directeur des ressources humaines au Cégep Marie-Victorin.

Aujourd'hui, l'alpiniste originaire de Rouyn-Noranda est toujours en mode récupération, qu'elle estime d'une durée de six mois. Qu'à cela ne tienne, elle prévoit entreprendre dans quelques années la montée du mont Kilimandjaro (5 895 m), en Tanzanie, afin de réaliser le rêve de ses filles.